あきらめている肌悩みはございませんか？FirstMarket(ファーストマーケット)は大分のドクターリセラ顧問医師提携サロンです。

1. 冬というと、『太る』イメー

ジを持つ方が多いと思いま

すが、実は痩せやすい季節っ

てことをご存知でしょうか？

気温が低い為に、身体は体温

を保とうとして、基礎代謝が

高くなるからだそう。しかし

実際には『冬に体重が増え

る』という方が多いのではな

いでしょうか？(私もそれを

感じている一人です)

冬は気温が下がる為、体の表

面から

冷えて来ます。それで血行不

良を起こしててしまい、燃焼

しやいはずの冬の体にブレー

キをかけてしまうんですね。

特に筋肉の少ない女子は男性

に比べると、格段に冷えやす

いと言われています。

では、次回は、

冷えに打ち勝てる体作りのポイント

についてです。読んでくださ

り、ありがとうございました