あきらめている肌悩みはございませんか？FirstMarket(ファーストマーケット)は大分のドクターリセラ顧問医師提携サロンです。

こんにちは。

ファーストマーケット高城店です。

先日、ドクターリセラのインナーケアとボディメソッド講習会を受けに博多まで行ってきました。

美肌のために不可欠なこと・・・

分かっていたようで分かっていなかった・・・

化粧品だけに頼っててもいけないんですね(>_<)

美しい肌＝健康な身体

なんです。

身体が、細胞が、健康じゃないと美しい肌は生まれないんです。

そして、「皮膚は内臓の鏡」とも言います。

生活習慣や食生活の乱れが肌年齢・肉体年齢を加速させます。

毎日の食事って、とても大事になんですね。

とはいえ、食事で完璧な栄養を摂り入れようと思っても、これはまた大変です。

少しでも早くお肌を変えたいと思ったら、スキンケアと同時にサプリを加えていくことをおすすめします。

サプリを飲むと飲まないとでは、お肌の改善に間違いなく差が出てきます！！！

インナーケアもとても大事です！！！

長くなりそうなので、これからブログで少しずつ紹介していきますね☆